おつまみにぴったり♪
コーンのカレーチーズソテー
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調理時間
約10分
費用目安
100円前後
コーンを炒めるだけなのであっという間にできる即席おつまみ。作り方はとっても簡単!コーンを炒めるだけです。ぜひ作ってみてください。
カロリー
106kcal
炭水化物
11.5g
脂質
5g
たんぱく質
3.8g
糖質
9.2g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、コーンを入れて1〜2分炒める。カレー粉、塩、こしょうを加えて炒め合わせる。ピザ用チーズを全体にちらす。ふたをして溶けるまでおく。
ポイント
コーン缶は缶汁を切りましょう。
レビュー
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