簡単アレンジ!
炊き込みご飯で作るお茶漬け
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調理時間
約10分
費用目安
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炊き込みご飯にだし汁をかければさっと作れる!炊き込みご飯のうまみがだし汁に溶け出して絶品お茶漬けに♪和風の炊き込みご飯でお作りいただくのがおすすめです。
カロリー
227kcal
炭水化物
45.8g
脂質
1.9g
たんぱく質
5.1g
糖質
44.4g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
鍋に水を入れて中火で熱し、沸騰したら火をとめる。かつお節を入れて5分ほどおく。ボウルにざる、クッキングペーパーを重ねてこす(だし汁)。
2
器に炊き込みご飯を盛り、細ねぎ、白いりごまをちらしてだし汁をかける。
レビュー
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