DELISH KITCHEN

材料4つでこのおいしさ!
悪魔のおにぎり

4.5

調理時間

5

費用目安

400前後

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味付けはめんつゆのみで仕上げます。揚げ玉がアクセントになり、やみつきになること間違いなし!混ぜるだけで簡単に作れて満足感もあるので朝ごはんやお弁当におすすめです♪

  • カロリー

    156kcal

  • 炭水化物

    30.6g

  • 脂質

    2.1g

  • たんぱく質

    2.5g

  • 糖質

    30.2g

  • 塩分

    0.6g

  • ※1個分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【4個分】

  • ごはんお茶碗2杯(300g)
  • 揚げ玉 大さじ3
  • めんつゆ[3倍濃縮]大さじ1
  • 青のり2g

手順

  1. 1

    ボウルに揚げ玉、めんつゆを入れて味をしみこませる。

  2. 2

    ごはん、青のりを加えて切るように混ぜ、4等分にする。ラップを敷き、ごはん1/4量をのせてラップで包んでにぎる。同様に計4個作る。

レビュー

4.5

※レビューはアプリから行えます
  • まり

    美味しかったです。
  • モ吉

    プラス小口切りのネギを加えて、お弁当用に作ってます。
  • ちゃん

    我が家にめんつゆがなく、白だしからめんつゆを自分で作ってストレートめんつゆとして使用し作ってみました。味はその分薄いですが、他のおかずと食べると絶品でした。また作ります!
  • おいしかった

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