DELISH KITCHEN
  1. シンプルな材料で簡単♪じゃこと高菜のチャーハン

シンプルな材料で簡単♪

じゃこと高菜のチャーハン

手軽に作れるチャーハンレシピ!じゃこと高菜の風味豊かな一品です♪本日のランチにいかがでしょうか?

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    528kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    高菜漬けは刻む。ねぎは小口切りにする。

  2. 2.

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、溶き卵を入れて半熟状になるまで炒めてごはんを加えてパラパラになるまで炒める。

  3. 3.

    ちりめんじゃこ、高菜漬け、ねぎを加えて全体を炒め合わせ、しょうゆを加えて手早く炒める。

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