DELISH KITCHEN
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美味しい組み合わせ

あさりと高菜のチャーハン

あさりの旨味と高菜の 酸味と食感が美味しい 炒り卵がまろやかにまとめてくれるチャーハンです♪

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つくった

  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    416kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ねぎはみじん切りにする。 ボウルに卵を割り入れて混ぜる。

  2. 2.

    フライパンにごま油を入れて熱し、2を流し入れて半熟まで加熱したら取り出す。

  3. 3.

    同じフライパンに、ねぎ、あさり、高菜漬けを加えて中火で全体がしんなりするまで炒める。 あたたかいごはんを加えて混ぜる。

  4. 4.

    2を戻しいれてしょうゆ、塩こしょうを加えて炒め合わせる。器に盛り、細ねぎをのせる。

レビュー

(1件)

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  • cyapi
    あさりと高菜の組み合わせ最高♡ めちゃウマでした(*´ч ` *)気持ちコショウ多めにしてスパイシー感up٩(*˙O˙*)و 暑さに負けないゼッ( *˙ω˙*)و グッ!

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