旨味たっぷり♪
舞茸と鯖缶の味噌汁
-
(1件)
調理時間
約10分
費用目安
200円前後
鯖の水煮缶を使った味噌汁です。短時間でさっと作れるので忙しい朝にもおすすめです!仕上げに加えるねぎの風味と食感がアクセント♪
カロリー
166kcal
炭水化物
5g
脂質
8.4g
たんぱく質
17g
糖質
3.3g
塩分
2.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
まいたけは手でほぐす。ねぎは小口切りにする。
2
サバ缶は缶汁を切り、粗めにほぐす。
3
鍋に和風顆粒だし、水を入れて中火で煮立たせ、サバ缶、まいたけを加えてふたをして弱火で4〜5分ほど煮る。火を止めてみそを溶き入れ、沸騰直前まで中火で加熱する。
4
器に盛り、ねぎをちらす。
レビュー
-
(1件)
※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。
初めてのコメントを投稿してみましょう