缶詰でお手軽レシピ♪ さば缶でさば大根

大根 さば水煮缶 おろししょうが 水 細ねぎ(刻み) 酒 砂...

缶詰を使って♪ サバ缶ともやしの生姜あえ

サバ缶[みそ煮] もやし おろししょうが ごま油 細ねぎ(刻...

だしいらずで！ サバ缶と大根のさっと煮

サバ缶[水煮] 大根 酒 砂糖 しょうゆ しょうが(せん切り)

サバの味噌煮缶を使って♪ サバ缶の柚子胡椒炊き込みごはん

米(洗米済み) サバ缶[みそ煮] しょうが 細ねぎ 刻みのり...

缶詰でお手軽♪ なすとサバ缶のみそバター炒め

サバ缶[みそ煮] なす サラダ油 みりん 有塩バター

トースターで簡単♪ 鯖味噌ごはんのとろろ焼き

ごはん サバ缶[みそ煮] 卵 長芋 白いりごま 塩 細ねぎ(...

こってり濃厚♪ サバ缶のみそチーズドリア風

ごはん サバ缶[みそ煮] 玉ねぎ カットトマト缶 塩こしょう...

缶詰を使って手軽に！ サバ味噌麻婆豆腐丼

ごはん サバ缶[みそ煮] 木綿豆腐 ねぎ 唐辛子(輪切り) ...

味付け簡単♪ 鯖缶とひじきの煮物

サバ缶[みそ煮] ひじき(乾燥) にんじん しいたけ ごま油...

糖質オフ！1人分5.8g♪ サバのトマト煮

サバ[切り身] ブロッコリー しめじ にんにく 塩こしょう ...

おしゃれな前菜♪ サバ缶と白菜のトマト煮

サバ缶[水煮] 白菜 カットトマト缶 オレガノ[乾燥] コン...

うま味たっぷり！ サバのみそ煮缶で作る雑炊

ごはん 溶き卵 サバ缶[みそ煮] おろししょうが 和風顆粒だ...