DELISH KITCHEN

簡単に作れる♪

えのきと鯖缶の味噌汁

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    165kcal

  • 費用目安

    200前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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旨味たっぷりの鯖の水煮缶を味噌汁に活用!加熱時間が少なくさっと作れるので、忙しい朝にもおすすめです。缶汁は切ってお使いください。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    えのきは根元を切り落とし、4等分に切る。

  2. 2

    サバ缶は缶汁を切り、粗めにほぐす。

  3. 3

    鍋に和風顆粒だし、水を入れて中火で煮立たせ、サバ缶、えのきを加えてふたをして弱火で3分ほど煮る。火を止めてみそを溶き入れ、沸騰直前まで中火で加熱する。

  4. 4

    器に盛り、細ねぎをちらす。

レビュー

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(2件)

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