DELISH KITCHEN

南国気分♪
グアバジュース

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調理時間

10

費用目安

800前後

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南国のフルーツ、グアバで作るジュースをご紹介します♪ほどよい酸味と甘味があり、すっきりとした味わいです!生のグアバが手に入ったらぜひ作ってみてください。

  • カロリー

    174kcal

  • 炭水化物

    45.2g

  • 脂質

    0.2g

  • たんぱく質

    1.3g

  • 糖質

    34.5g

  • 塩分

    0g

  • ※全量分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【約250cc分】

  • グアバ4個(300g)
  • 200cc
  • 砂糖大さじ2
  • レモン汁小さじ1

手順

  1. 1

    グアバは皮をむいて一口大に切る。

    ポイント

    正味210g使用しています。

  2. 2

    ミキサーに全て材料を入れてなめらかになるまで撹拌する。

  3. 3

    ざるなどで濾して種を取り除く。

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