DELISH KITCHEN

糖質85%オフ!

柚子胡椒のグリーンカレー

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    535kcal

  • 費用目安

    900前後

  • 炭水化物

    17.4g

  • 脂質

    40.7g

  • たんぱく質

    27.9g

  • 糖質

    9.4g

  • 塩分

    2.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

和風な味わいのグリーンカレーカレーをご紹介!ごはんの代わりにカリフラワーライスを、グリーンカレーペーストの代わりにカレー粉と柚子胡椒を使うことで糖質を抑えます。※一般的なグリーンカレーペースト、ごはんを使用するグリーンカレーと比較した場合の糖質減少率になります(糖質1人分9.4g)。

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材料 【2人分】