無理なく続く♪おいしいゆる糖質オフ！
千切りキャベツの春雨サラダ
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(2件)
調理時間
約10分
費用目安
200円前後
少なめの春雨で糖質を抑えたサラダのご紹介です。たっぷりのキャベツでかさ増しして食感が楽しい♪かにかまぼこの塩気が効いてお箸が止まらない一品です！ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
124kcal
炭水化物
19.7g
脂質
3.3g
たんぱく質
5g
糖質
17.4g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
