ほっこり温まる！ キャベツのクラムチャウダー

あさり缶[水煮] キャベツ にんじん 玉ねぎ 有塩バター 薄...

パパッとお手軽♪ ほうれん草入りミネストローネ

トマトジュース[無塩] オリーブオイル ほうれん草[冷凍] ...

優しい味♪ キャベツと桜えびのクリームスープ

キャベツ 玉ねぎ 桜えび オリーブオイル 牛乳 塩 コンソメ...

簡単で栄養満点！ きのこと納豆のみそ汁

えのき 納豆 水 和風顆粒だし みそ 細ねぎ(刻み)

とろっシャキッ！ トマトとえのきの中華スープ

トマト えのき 水 鶏ガラスープの素 塩 こしょう ラー油 ...

塊肉を豪快に！ れんこんと豚のポトフ

豚バラブロック肉 塩こしょう れんこん 玉ねぎ 酒 塩 コン...

ホッとあたたまる！ にんじんと大根の春雨スープ

豚ひき肉 にんじん 大根 春雨 おろししょうが ごま油 細ね...

定番汁物♪ 玉ねぎとニラの味噌汁

玉ねぎ ニラ 和風顆粒だし みそ 水

食物繊維1人分1.6g♪ キムチとミニトマトのスープ

絹豆腐 ミニトマト キムチ ごま油 白いりごま 水 鶏ガラス...

すぐにできる！ トマトとナスの味噌汁

トマト なす 和風顆粒だし みそ 水

まろやかな味わい♪ にんじんの胡麻味噌スープ

にんじん 白菜 水 細ねぎ（刻み） 白いりごま 和風顆粒だし...

ボリュームたっぷり！ もやしと鶏肉の具だくさんスープ

鶏もも肉 もやし 小松菜 塩こしょう ごま油 塩 こしょう ...