ボリューム満点ガッツリ献立♪ わさび風味のポテトサラダ

ツナ缶[オイル漬け] じゃがいも きゅうり 玉ねぎ 塩 酢 ...

野菜と相性ぴったり♪ わさびクリームディップ

クリームチーズ マヨネーズ わさび

簡単アレンジ！ たこわさびの梅きゅうりあえ

たこわさび きゅうり 梅干し ごま油

素材一つで作る♪ にんじんのわさびマリネ

にんじん わさび 塩 酢 オリーブオイル

ツンとした香りが最高！ せりのわさび和え

せり かまぼこ しょうゆ わさび 白いりごま

ピリ辛アクセント♪ わさびドレッシング

塩 酢 しょうゆ オリーブオイル わさび

わさびが香る！ 牛肉ともやしのわさびマヨ炒め

牛切り落とし肉 もやし ニラ 塩こしょう サラダ油 めんつゆ...

おつまみにもおすすめ！ 大根とさつま揚げのわさび醤油和え

大根 さつま揚げ 白いりごま めんつゆ[3倍濃縮] 水 わさび

ツンとした香りがアクセント！ わさびのりのおにぎり

ごはん わさびのり[佃煮] 焼きのり 大葉 白いりごま めん...

さっと簡単コクうま♪ 新玉ねぎとホタテのわさびマヨサラダ

新玉ねぎ ホタテ缶 油揚げ しょうゆ わさび マヨネーズ

もち麦ご飯で！ ツナアボのっけ丼

米 もち麦 酒 もち麦ご飯 アボカド ツナ缶詰（80g入り）...

おつまみにおすすめ♪ 山芋のわさび醤油漬け

山芋 砂糖 しょうゆ わさび