歯ごたえ楽しむ!
豚巻き大根のステーキ 照り焼きソース
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(1件)
調理時間
約15分
費用目安
300円前後
大根は大胆に厚切りにして 半生状態に焼き上げます。 こってり照り焼きソースがたまらない!
カロリー
251kcal
炭水化物
11.8g
脂質
18.2g
たんぱく質
8.4g
糖質
9.7g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
- 大根 8㎝(約200g)
- 豚バラ薄切り肉 4枚(約100g)
- 大根おろし100g
- プチトマトのくし切り 適量
- 練りわさび小さじ1
- ☆照り焼きだれ
- しょうがの薄切り 1かけ分
- しょうゆ大さじ1/2
- 砂糖大さじ1/2
- 水大さじ1