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簡単副菜♪

長芋とアボカドのわさびしょうゆ和え

和えるだけでできるわさびがアクセントの一品をご紹介します。長芋の生で食べるシャキシャキ食感とアボカドの熟した柔らかさをピリッと大人の味わいのわさびがまとめあげます。今夜のおつまみにいかがでしょうか?

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お気に入り

つくった

  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    112kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • アボカド 1/2個
  • 長芋 12cm(125g)
  • 白いりごま少々
  • ☆調味料
  • わさび小さじ1/2
  • しょうゆ大さじ1/2
料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    アボカドは皮を取り除き2cm角に切る。長芋は2cm角に切る。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れてよく混ぜ、アボカド、長芋を加えて和える。

  3. 3.

    器に盛り、白いりごまをふる。

レビュー

(5件)

4.8
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  • ゆまきさ
    切って混ぜるだけなのであっという間にできました 長芋がサクサクでアボカドがトロトロという違う食感とワサビ醤油でさっぱりなのが美味しくて味見が止まらなくなりましたー
  • まりん
    これはまちがいない。納豆もいれてみました♪