DELISH KITCHEN

簡単副菜♪
長芋とアボカドのわさびしょうゆ和え

4.0

調理時間

5

費用目安

100前後

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和えるだけでできるわさびがアクセントの一品をご紹介します。長芋の生で食べるシャキシャキ食感とアボカドの熟した柔らかさをピリッと大人の味わいのわさびがまとめあげます。今夜のおつまみにいかがでしょうか?

  • カロリー

    112kcal

  • 炭水化物

    11.1g

  • 脂質

    7.1g

  • たんぱく質

    2.6g

  • 糖質

    8.7g

  • 塩分

    0.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • アボカド 1/2個
  • 長芋 12cm(125g)
  • 白いりごま少々
  • ☆調味料
  • わさび小さじ1/2
  • しょうゆ大さじ1/2

手順

  1. 1

    アボカドは皮を取り除き2cm角に切る。長芋は2cm角に切る。

  2. 2

    ボウルに☆を入れてよく混ぜ、アボカド、長芋を加えて和える。

  3. 3

    器に盛り、白いりごまをふる。

レビュー

4.0

※レビューはアプリから行えます
  • ぴんくふぇありー

    めちゃくちゃ美味しい❣️アボカド大好きなので、1個全部使いました❣️長芋と1対1の配分でOKだと思います😊
  • まりん

    これはまちがいない。納豆もいれてみました♪
  • ねこむすめ

    アボガドとわさび醤油が合います。
  • にゃ

    簡単に作れて美味しかったのですが、 長芋とオクラにするとかサーモンとアボカドにするとかした方が美味しそうだなぁ…となってしまいました………

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