1週間使い切り献立♪ 豚バラとねぎのナンプラー炒め

豚バラ薄切り肉 長ねぎ 黄パプリカ にんにく 塩こしょう 唐...

エスニック風♪ 桜えびトースト

桜えび 玉ねぎ 食パン(8枚切り) ナンプラー マヨネーズ ...

稲庭うどんで作る！ アジアンあったか麺

稲庭うどん[乾麺] 鶏もも肉 もやし 水菜 サラダ油 水 ナ...

おもてなしにもオススメ♪ エスニックスコッチエッグ

半熟ゆで卵 薄力粉 卵 パン粉 サラダ油 合いびき肉 玉ねぎ...

お箸が進む！ なますとじゃがいものエスニックサラダ

なます じゃがいも パクチー ナンプラー ごま油 唐辛子(輪...

エキゾチックな香り♪ 手羽元とパクチーのスープ煮

手羽元 にんじん 長ねぎ パクチー 水 しょうが(薄切り) ...

エスニックな味わい♪ パクチーとマグロのポキ

マグロ[刺身] パクチー アボカド しょうゆ ナンプラー レ...

ランチにぴったり♪ パクチー焼きそば

蒸し中華麺 豚こま切れ肉 パクチー 玉ねぎ サラダ油 酒 ナ...

ベトナム風ラー油！ サテトム

レモングラス[茎] 干しえび 唐辛子 にんにく しょうが サ...

好きな人にはたまらない♡ 山盛りパクチーチャーハン

ごはん 鶏ひき肉 パクチー にんにく ナンプラー 塩こしょう...

まとめて作って平日楽々♪ 下味冷凍 イカとセロリのナン...

スルメイカ セロリ[葉付き] 赤パプリカ オリーブオイル レ...

さっぱりコクうま！ 鮭とエリンギのエスニック風焼きびたし

生鮭の切り身 薄力粉 さやいんげん エリンギ サラダ油 ナン...