1週間使い切り献立♪
鶏むね肉とセロリのエスニック炒め
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( - 件)
調理時間
約20分
費用目安
500円前後
セロリとナンプラーの風味がクセになる、エスニック炒めのレシピです。セロリは葉も使って無駄なく1本使い切りましょう。食材の旨味や煮汁を吸った春雨で、お箸がすすむ一品に♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
252kcal
炭水化物
17.5g
脂質
5.5g
たんぱく質
29.9g
糖質
16.6g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
