彩り鮮やかな汁物♪ にんじんとえのきのすまし汁

にんじん えのき 絹さや 酒 塩 しょうゆ 和風顆粒だし 水

ホッと落ち着く！ えのきと卵のすまし汁

えのき 卵 桜エビ（乾燥） 水 和風顆粒だし しょうゆ 酒 塩

使い方いろいろ♪ ひき肉とえのきの中華そぼろ

豚ひき肉 えのき 長ねぎ しょうが ごま油 鶏ガラスープの素...

今夜のスピードおかず！ えのきと厚揚げの麻婆風

厚揚げ えのき ニラ ごま油 おろししょうが 豆板醤 オイス...

シャキシャキ食感！ たらのたっぷりえのきあんかけ

たら えのき 酒 細ねぎ（刻み） 塩 鶏ガラスープの素 ごま...

レンジで簡単おかず！ 蒸し鶏のやみつきえのきダレ

鶏むね肉[皮なし] えのき 長ねぎ[白い部分] 塩 酒 細ね...

さっと作れる！ えのきだけ炒飯

ごはん 溶き卵 えのき サラダ油 しょうゆ 塩こしょう 鶏ガ...

さっぱりコク旨！ ちくわとえのきのレモンバターしょうゆ...

ちくわ えのき かいわれ 有塩バター レモン汁 しょうゆ

1食500kcal台でも大満足！ なすとえのきのおかか...

なす えのき 水 かつお節 みそ

忙しい時におすすめ！ きのことミニトマトのスープ

ミニトマト しめじ えのき おろしにんにく オリーブオイル ...

優しい味わい♪ 焼きおにぎりきのこ汁

なめこ えのき にんじん 白ごはん 水 和風顆粒だし サラダ...

2種類の鍋で温まる♪ 火鍋

豚バラ薄切り肉 白菜 ニラ しめじ えのき にんにく しょう...