ふんわり卵入り♪
トマトのサンラータン
調理時間
約5分
カロリー
143kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
15.7g
脂質
7.1g
たんぱく質
7g
糖質
11.4g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
彩りきれいな中華スープをご紹介! とろっとジューシーなトマトと歯ごたえのあるえのきは相性◎ お好みでラー油をかけて辛味をプラスしても美味しくいただけます!
材料 【2人分】
手順
1
トマトは食べやすい大きさに切る。えのきは根元を切り落とし、半分に切ってほぐす。
2
鍋に☆を入れて中火で煮立たせ、えのき、トマトを入れてえのきがしんなりとするまで煮る。
3
水溶き片栗粉を加えてとろみがつくまで混ぜる。
4
溶き卵を少しずつ回し入れて火を止め、ふたをして1分程置き、余熱で火を通して混ぜ、ごま油を回し入れる。器に盛り、お好みでラー油をかけてお召し上がりください♪
レビュー
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- サンラータン大好きです! とてもシンプルな味で、食べやすかったです! 結構酸っぱめな味が好きなので、酢を少しだけ足しました!
ぴんくふぇありー
あっさり味付け薄めです😊サンラータンは酸っぱいのが苦手なのですが、こちらのレシピは酢が少なめで、美味しくいただけました❣️pchan
さっぱり美味しかったです またリピしたいですにゃんにゃむニーナ
美味しかったです。レシピありがとうございます。また作ります。 前回はみょうがも入れました。 今回はセロリと豆腐をかさましで入れました。
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くぁむ