おつまみにもおすすめ♪ 水菜のじゃこチーズあえ

水菜 ちりめんじゃこ しょうゆ 粉チーズ オリーブオイル

すぐできる！ キャベツとアボカドのじゃこサラダ

アボカド キャベツ ちりめんじゃこ かつお節 ごま油 しょう...

朝ごはんにぴったり！ ちりめんじゃこと大葉のおかかおに...

ごはん ちりめんじゃこ 大葉 かつお節 白いりごま

料理の基本！ しらす・ちりめんじゃこの保存方法

しらす・ちりめんじゃこ

風味豊か♪ ほうれん草とじゃこのごま和え

ちりめんじゃこ ほうれん草 砂糖 しょうゆ 和風顆粒だし 白...

あとひくおいしさ♪ セロリのじゃこ和え

セロリ ちりめんじゃこ ごま油 しょうゆ 塩

2/3日分のビタミンC・Eが摂れる！ パプリカのじゃこ...

ちりめんじゃこ 赤パプリカ 黄パプリカ オリーブオイル 酒 ...

ソースの乳化がポイント！ じゃことねぎのペペロンチーノ

スパゲティ ちりめんじゃこ 長ねぎ にんにく 唐辛子(輪切り...

シャキシャキ！ かぶと水菜の和風じゃこサラダ

かぶ 水菜 きゅうり ちりめんじゃこ 砂糖 酢 しょうゆ サ...

昼食にぴったり♪ じゃことレタスのチャーハン

ごはん ちりめんじゃこ 溶き卵 レタス ごま油 しょうゆ 塩...

食感を楽しむ！ 水菜とカリカリじゃこの和え物

水菜 玉ねぎ ちりめんじゃこ サラダ油 砂糖 酢 しょうゆ ...

大葉が香る♪ もろみ味噌焼きおにぎり

ごはん ちりめんじゃこ 白いりごま もろみみそ 大葉