DELISH KITCHEN

さっと一品!

焼きズッキーニとしらすのナムル

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    69kcal

  • 費用目安

    300前後

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ズッキーニを使った簡単副菜レシピです。さっぱりとした味つけで、箸休めにもぴったり!ツナやちくわなどを加えてもおいしいです。

材料 【2〜3人分】

手順

  1. 1

    ズッキーニはへたを切り落とし、7mm幅の輪切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて熱し、ズッキーニを入れて両面に焼き色がつくまで中火で焼く。ちりめんじゃこを加えてさっと炒め合わせる。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、2を加えてあえる。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

レビュー

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