1週間使い切り献立♪ ブロッコリーと卵の中華スープ

溶き卵 ブロッコリー ごま油 鶏ガラスープの素 塩 こしょう...

香ばしい味！ とうもろこしとねぎのスープ

鶏ひき肉 とうもろこし ねぎ ごま油 砂糖 しょうゆ 水 塩...

旨味がたっぷり！ エリンギとベーコンのクリームスープ

エリンギ ベーコン 玉ねぎ サラダ油 薄力粉 水 コンソメ ...

香ばしさ・旨みが凝縮！ 焼き白菜とベーコンのスープ

白菜 ロングベーコン キッコーマン　濃いだし本つゆ 黒こしょ...

簡単一品！ ブロッコリーとかにかまぼこの中華スープ

ブロッコリー かにかまぼこ ごま油 鶏ガラスープの素 おろし...

ほっくりおいしい！ ひき肉とじゃがいものチーズスープ

豚ひき肉 じゃがいも しめじ 粉チーズ パセリ[乾燥] オリ...

パパッと作れる！ 根菜のミネストローネ

トマトジュース[無塩] オリーブオイル ハム 玉ねぎ キャベ...

クセになる！ オクラとなすのエスニック風スープ

鶏ひき肉 オクラ なす ミニトマト おろしにんにく サラダ...

カラダぽかぽか♪ チンゲン菜とコーンのクリームスープ

チンゲン菜 コーン缶 ハム おろししょうが サラダ油 酒 塩...

簡単で食べ応え◎ 菜の花のトマトスープ

菜の花 ミニトマト 溶き卵 ベーコン オリーブオイル 水 塩...

糖質オフ！1人分1.3g♪ セロリの卵スープ

溶き卵 セロリ セロリの葉 水 鶏ガラスープの素 塩 こしょう

さっと作れる♪ しいたけと豆苗のかき玉スープ

溶き卵 しいたけ 豆苗 白だし しょうゆ 塩 水 片栗粉 水