1週間使い切り献立♪ 豚キムチ焼きそば

蒸し中華麺 豚バラ薄切り肉 エリンギ ズッキーニ 長ねぎ キ...

素材ひとつで完成♪ レタスの梅おかかあえ

レタス 梅干し しょうゆ ごま油 かつお節

パパッと作れる♪ ニラとベーコンのオイスター炒め

ベーコン ニラ しょうゆ オイスターソース ごま油

お酒のアテに！ アジのキムチ和え

アジ（刺身） キムチ 細ねぎ サニーレタス おろししょうが ...

食感も楽しめる！ えのきシューマイ

えのき 豚ひき肉 ねぎ しょうゆ からし 酒 砂糖 しょうゆ...

簡単に作れる♪ ささみのピリ辛マヨ焼き

ささみ キャベツ ピーマン 白いりごま ごま油 みりん しょ...

風味豊か♪ ごぼうの炒り豆腐

木綿豆腐 ごぼう ごま油 白いりごま 七味唐辛子 酒 みりん...

ほっとあたたまる♪ ホタテと生姜の中華粥

ごはん ホタテ缶[フレーク] しょうが 酒 水 塩 ごま油 ...

しょうが香る♪ コンビーフのさっぱり和え麺

中華麺[生] コンビーフ缶 卵黄 もずく[三杯酢] 細ねぎ ...

シンプルな味わい！ 七草チャーハン

ごはん 豚ひき肉 溶き卵 春の七草 ごま油 塩 こしょう し...

まとめて作って平日楽々♪ 下味冷凍 ブリの柚子胡椒焼き

ブリ[切り身] ごま油 柚子胡椒 酒 塩 ごま油 白いりごま

おつまみにもおすすめ！ しらすとチーズのポテト焼き

しらす干し じゃがいも 大葉 ピザ用チーズ 牛乳 片栗粉 塩...