簡単に作れる♪
ささみのピリ辛マヨ焼き
調理時間
約10分
カロリー
207kcal
費用目安
300円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
豆板醤の辛味とマヨネーズのコクが美味しい一品です。 ささみの淡白な味にぴったりです！ 簡単に作れて野菜も取れます♪
手順
1
ささみは筋を取り、一口大に切る。
2
キャベツは食べやすい大きさに切る。 ピーマンは種を取り、食べやすい大きさに切る。
3
フライパンにごま油を入れて熱し、ささみを入れて焼き色がつくまで中火で炒める。
4
キャベツ、ピーマン、☆を加えて炒め合わせ、白いりごまを加えてさっと炒める。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 🌱memo ・豆板醤のピリッとした辛味がアクセント ・メイン料理にするなら ささみはもう少し多い方がいいかも
なっちゃん
簡単に作れました(^-^) 普段の夕飯にはない味付けなので、良い変化球になりました。mako
豆板醤とマヨネーズの相性がぴったりで美味しかったです。ささみは片面だけ軽く焼き色をつけることで火が通り過ぎるのを防ぐことができます。
ゆぴ