食べ応え抜群！ 鶏団子とキャベツの味噌汁

キャベツ 和風顆粒だし みそ 水 鶏ひき肉 酒 塩 片栗粉 ...

コトコト煮込みシェフで作る！ 具だくさんミネストローネ

ベーコン じゃがいも 玉ねぎ にんじん セロリ 塩こしょう ...

寒い日にあたたまる一品♪ 冬瓜と肉団子のスープ

豚ひき肉 冬瓜 長ねぎ[白い部分] ごま油 酒 しょうゆ お...

大きめ具材！ ブロッコリーのポトフ風スープ

ブロッコリー ウインナーソーセージ しめじ 玉ねぎ オリーブ...

味噌入りでコクもアップ♪ 簡単キムチチゲスープ

豚バラ薄切り肉 絹豆腐 卵 キムチ ニラ ねぎ ごま油 水 ...

旨味がぎゅっと詰まった♪ ごぼうとまいたけのミルクスープ

鶏もも肉 ごぼう 玉ねぎ まいたけ パセリ サラダ油 塩こし...

ほんのりスパイシー♪ チキンとかぼちゃのココナッツスー...

鶏もも肉 かぼちゃ 玉ねぎ カレー粉 塩こしょう サラダ油 ...

鮮やかな緑が春らしさ満点！ 絹さやとお揚げの味噌汁

油揚げ 絹さや 玉ねぎ 水 和風顆粒だし みそ

食物繊維1人分4.5g♪ アボカドの豆乳ごま味噌スープ

アボカド カリフラワー みそ 無調整豆乳 白すりごま 水 鶏...

シンプルで味わい深い♪ 塩麹のうまみスープ

鶏ひき肉 長ねぎ しめじ しょうが ごま油 酒 塩麹 水

とろとろ柔らかい♪ 牛すじビーフシチュー

牛すじ肉 玉ねぎ にんじん じゃがいも トマト 牛すじ肉のゆ...

短時間でトロトロに♪ 圧力鍋で本格ビーフシチュー

牛肉（カレー用） 小玉ねぎ にんじん にんにく 有塩バター ...