にんにくで食欲アップ！ キャベツたっぷりスタミナ豚汁

キャベツ 豚こま切れ肉 じゃがいも にんじん ニラ ごま油 ...

ミキサーなしでできる！ かぼちゃのポタージュ

かぼちゃ[種とわたなし] 牛乳 塩 コンソメ 有塩バター パ...

食物繊維1人分3.8g♪ かぼちゃのポタージュ風スープ

かぼちゃ[種とわたなし] 玉ねぎ 有塩バター 無調整豆乳 水...

簡単！ 具沢山コンソメスープ

ソーセージ じゃがいも 玉ねぎ キャベツ にんじん 水 コン...

簡単！ あさりのクラムチャウダー

あさり缶[水煮] ベーコン 玉ねぎ にんじん じゃがいも 有...

お手軽汁物！ えのきとわかめの春雨スープ

えのき 春雨 わかめ[乾燥] ごま油 塩 こしょう しょうゆ...

具材たっぷり♪ 大根とキャベツのコンソメスープ

ソーセージ 大根 キャベツ オリーブオイル 水 コンソメ 塩...

ほっこり温まる♪ 里芋とねぎの豚汁

豚こま切れ肉 里芋 長ねぎ 水 和風顆粒だし みそ サラダ油

献立の定番スープ♪ 中華風卵スープ

溶き卵 鶏ガラスープの素 塩 ごま油 こしょう 水 片栗粉 ...

野菜いっぱい優しい味♪ けんちん汁

木綿豆腐 大根 にんじん ごぼう こんにゃく ごま油 水 和...

じゅわっと柔らか♪ 大根のポトフ

ソーセージ 大根 キャベツ にんじん パセリ(刻み) 水 コ...

定番の味！ わかめスープ

わかめ[乾燥] 長ねぎ 鶏ガラスープの素 ごま油 塩こしょう...