DELISH KITCHEN

パパっと完成♪

もやしとほうれん草の味噌汁

3.5

(4件)
  • 調理時間

    15

  • カロリー

    51kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    6.8g

  • 脂質

    1.3g

  • たんぱく質

    4.2g

  • 糖質

    4g

  • 塩分

    2.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

たっぷり野菜をとれる味噌汁はいかがでしょうか?シンプルだからこそ飽きのこない一品です。ぜひお試しください♪

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ほうれん草は根元を少し切り落とし、十字に切り込みを入れて振り洗いする。食べやすい長さに切る。鍋に湯をわかし、ほうれん草を入れて色良くゆでて水にさらし、水気をしぼる。

  2. 2

    鍋に☆を入れて中火で熱し、もやしを加えてふたをして弱火で2分ほど煮る。みそを溶き入れ、ほうれん草を加えてさっと煮る。

レビュー

3.5

(4件)
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