あと1品欲しいときにおすすめ！ キャベツとわかめの明太...

明太子 キャベツ わかめ[乾燥] 塩 しょうゆ オリーブオイ...

やみつきになるおいしさ！ ピーマンのめんつゆ蒸し

ピーマン かつお節 めんつゆ[2倍濃縮] 白すりごま おろし...

食卓にもう一品♪ かぼちゃとちくわのピリ辛和え

ちくわ かぼちゃ サラダ油 砂糖 酢 ごま油 コチュジャン ...

簡単漬けるだけ♪ ハムとレタスのマリネ

ハム レタス 砂糖 塩 こしょう 酢 オリーブオイル

主材料1つで作る♪ れんこんの柚子胡椒あえ

れんこん しょうゆ 柚子胡椒

切ってあえるだけ！ 長芋ときゅうりのザーサイあえ

長芋 きゅうり ザーサイ[瓶詰め] 白いりごま しょうゆ ご...

1週間使い切り献立♪ 小松菜とミックスビーンズの粒マス...

ミックスビーンズ 小松菜 長ねぎ しょうゆ 粒マスタード オ...

くせになる味わい♪ セロリの胡麻和え

セロリ[葉付き] 白すりごま めんつゆ[3倍濃縮] 砂糖

素材1つでできる♪ 大根の胡麻和え

大根 白すりごま めんつゆ[3倍濃縮] 砂糖

さっぱりおいしい♪ 玉ねぎの白だし浅漬け

玉ねぎ 塩 白だし 酢 水

シャキシャキ止まらない♪ レタスのおかかポン酢あえ

レタス かつお節 ポン酢しょうゆ ごま油

簡単おつまみ！ 叩ききゅうりのネギ塩明太あえ

明太子 きゅうり 長ねぎ ごま油 塩こしょう