DELISH KITCHEN

やみつきのおいしさ!

グリーンピースのザーサイあえ

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    105kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    7.9g

  • 脂質

    7.5g

  • たんぱく質

    3.1g

  • 糖質

    4.1g

  • 塩分

    1.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

グリーンピースとザーサイをあえるだけで完成するお手軽レシピです!ザーサイの塩気とごま油を効かせて中華風にしました。あと一品欲しいときや即席おつまみにおすすめです♪

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    グリーンピースは耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで1分加熱し、水気を切って粗熱をとる。ねぎは斜め薄切りにする。ザーサイは粗く刻む。

    ポイント

    グリーンピースは解凍しておきましょう!

  2. 2

    ボウルにすべての材料を入れ、混ぜる。

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