だしの味わいにほっこり♪ 鶏の柳川風煮

鶏もも肉 溶き卵 ごぼう まいたけ 三つ葉 だし汁 しょうゆ...

やみつきになるスピード副菜！ ささみとなめこのおひたし

ささみ[筋なし] なめこ 三つ葉 しょうゆ 砂糖 和風顆粒だし

体にやさしい♪ ホタテと三つ葉の中華がゆ

白ごはん 三つ葉 ホタテ缶(ほぐし身) ごま油 塩 こしょう...

寒い日におすすめ♪ 鶏白湯風雑炊

ごはん 鶏もも肉 溶き卵 三つ葉(刻み) 水 酒 塩 鶏ガラ...

時間のないときにおすすめ♪ れんこんと鶏の炊き込みご飯風

ごはん 鶏もも肉 れんこん しめじ 三つ葉 サラダ油 おろし...

卵がとろとろ♪ レンジで親子丼

ごはん 鶏もも肉 卵 玉ねぎ 三つ葉(3cm幅) 水 和風顆...

口いっぱいに旨味広がる！ 鶏肉と生姜の炊き込みご飯

米（吸水済み） 鶏むね肉 にんじん しいたけ しょうが 水 ...

ほっこり優しい味♪ そば米雑炊

そば米 鶏もも肉 ちくわ にんじん しいたけ 三つ葉 水 酒...

さっぱり食べられる♪ 鶏団子のおろし煮

大根 三つ葉 鶏ひき肉 ねぎ おろししょうが 酒 塩 片栗粉...

レンジで楽チン♪ ふわとろ親子丼

ごはん 鶏胸肉 卵 長ねぎ しいたけ 三つ葉 酒 砂糖 しょ...

きのこたっぷり！ きのこの豆乳茶碗蒸し

卵 出汁 無調整豆乳 鶏むね肉or鶏ささみ 舞茸 しめじ 三...

3合炊き炊飯器で作る！ 舞茸ひじきご飯

米(吸水済み) 鶏もも肉 まいたけ 芽ひじき(乾燥) 三つ葉...