1週間使い切り献立♪ ねぎのごまみそ汁

長ねぎ[青い部分] 焼き麩 お湯 みそ 白すりごま 和風顆粒...

さっと作れる♪ 豆腐と玉ねぎの中華卵スープ

溶き卵 絹豆腐 玉ねぎ 鶏ガラスープの素 塩 ごま油 こしょ...

パパっとすぐできる♪ レタスとえのきの中華卵スープ

溶き卵 レタス えのき 鶏ガラスープの素 塩 ごま油 こしょ...

レンジで簡単♪ ささみともやしのヘルシー韓国風スープ

ささみ[筋なし] もやし ブルダックソース 酒 塩 おろしに...

旨味がしみ出る！ まいたけのお吸い物

まいたけ 木綿豆腐 さやえんどう 酒 塩 しょうゆ 和風顆粒...

ほっと落ち着く味わい♪ レタスとハムの春雨スープ

ハム レタス 春雨 ごま油 塩 こしょう しょうゆ 鶏ガラス...

旨味たっぷり♪ ピーマンとソーセージのミルクスープ

ソーセージ ピーマン 玉ねぎ 有塩バター 牛乳 コンソメ 塩...

優しいあっさり味♪ グリーンピースとソーセージのミルク...

ソーセージ グリーンピース 有塩バター 牛乳 コンソメ 塩 ...

あっさり優しい味わい♪ いんげんとソーセージのミルクス...

ソーセージ いんげん 玉ねぎ 有塩バター 牛乳 コンソメ 塩...

旨味が詰まった♪ エリンギとソーセージのミルクスープ

ソーセージ エリンギ コーン[冷凍] 牛乳 有塩バター コン...

3日間の使い切り献立♪ 大根とれんこんのコンソメスープ

大根 れんこん 粉チーズ 水 コンソメ 塩 こしょう

ほっとする優しい味♪ 豆腐としめじの生姜中華スープ

絹豆腐 しめじ 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 おろしし...