糖質オフ！1人分4.1g♪ 鶏肉のごま揚げねぎソース

鶏もも肉 ねぎ 酒 塩こしょう サラダ油 溶き卵 白いりごま...

エスニックな味わい♪ せりと鶏ひき肉のナンプラー炒め

鶏ひき肉[もも] せり 玉ねぎ サラダ油 おろしにんにく ナ...

おしゃれおつまみ♪ アボカドと鶏肉のアヒージョ

鶏もも肉 アボカド にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子(輪...

旨味たっぷり！ かぼちゃと鶏肉のアヒージョ

鶏もも肉 かぼちゃ[スライス] にんにく オリーブオイル 塩...

ワインのおつまみに♪ トマトと鶏肉のアヒージョ

鶏もも肉 トマト にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子(輪切...

ついつい手が伸びる♪ 水菜と鶏肉のアヒージョ

鶏もも肉 水菜 にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子(輪切り)

ついつい手が伸びる♪ ごぼうと鶏肉のアヒージョ

鶏もも肉 ごぼう にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子(輪切...

簡単おしゃれ！ しいたけと鶏肉のアヒージョ

鶏もも肉 しいたけ にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子(輪...

とっても簡単！ ズッキーニと鶏肉のアヒージョ

鶏もも肉 ズッキーニ にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子(...

おつまみにぴったり！ エリンギと鶏肉のアヒージョ

鶏もも肉 エリンギ にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子(輪...

2品で大満足♪ 鶏肉と里芋の豆乳グラタン

鶏もも肉 里芋 小松菜 塩こしょう 薄力粉 有塩バター ピザ...

バゲットにつけて♪ しめじと鶏肉のアヒージョ

鶏もも肉 しめじ にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子(輪切...