少ない材料で作る♪ 鶏もも肉となすのオイスター炒め

鶏もも肉 なす トマト 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 砂...

ゆず香る♪さっぱり南蛮！ 鶏もも肉のゆずこしょう南蛮漬け

鶏もも肉 にんじん 玉ねぎ かいわれ 塩こしょう 片栗粉 ご...

おつまみにも♪ 鶏もも肉とニラのにんにく炒め

鶏もも肉 ニラ にんにく 塩こしょう サラダ油 酒 しょうゆ...

おつまみにもおすすめ！ 小松菜と鶏肉のオイスター炒め

鶏もも肉　 小松菜 ねぎ ごま油 酒 しょうゆ 砂糖 オイス...

爽やかな甘みが絶妙！ 鶏肉とさつま芋のはちみつ生姜炒め

鶏もも肉 さつまいも しょうが サラダ油 酒 しょうゆ はち...

コクがあっておいしい♪ キャベツと鶏もも肉のポン酢マヨ...

鶏もも肉 キャベツ 塩こしょう サラダ油 みりん ポン酢しょ...

やみつきになるコク！ ピーマンと鶏肉のオイスターソース...

鶏もも肉 ピーマン しょうが 塩こしょう ごま油 オイスター...

ご飯がすすむ！ 鶏もも肉とししとうのコチュジャン炒め

鶏もも肉 ししとう サラダ油 白いりごま 酒 みりん しょう...

糖質オフ！1人分5.4g♪ 鶏肉とししとうのペペロン炒め

鶏もも肉 ししとう キャベツ にんにく オリーブオイル 塩 ...

ご飯がすすむ！ 鶏肉ともやしのポン酢炒め

鶏もも肉 もやし 塩こしょう 片栗粉 ごま油 酒 ポン酢しょ...

ワンパン！10分！ 鶏とれんこんの甘辛炒め弁当

ごま油 酒 鶏もも肉 れんこん 片栗粉 砂糖 しょうゆ 黒い...

旨みたっぷり！ ブロッコリーと鶏肉の塩麹炒め

鶏もも肉 ブロッコリー エリンギ 塩麹 サラダ油 酒 砂糖 ...