シャキシャキ甘い！ 鶏肉ととうもろこしのバター炒め

鶏もも肉 とうもろこし(ゆで) 塩こしょう サラダ油 酒 み...

卵にからめて美味しい! 鶏肉としいたけのすき焼き風炒め

鶏もも肉 生しいたけ 玉ねぎ 酒 砂糖 しょうゆ みりん サ...

食べ応え満点！ ブロッコリーと鶏肉のバター醤油炒め

鶏もも肉 ブロッコリー 長ねぎ 塩こしょう サラダ油 酒 し...

おつまみにもおすすめ！ 小松菜と鶏肉のオイスター炒め

鶏もも肉　 小松菜 ねぎ ごま油 酒 しょうゆ 砂糖 オイス...

食物繊維1人分4.3g♪ 鶏肉とさつまいもの照り炒め

鶏もも肉 さつまいも ブロッコリー 塩こしょう サラダ油 酒...

うまみたっぷり！ ごぼうと鶏肉のおかか炒め煮

ごぼう 鶏もも肉 ごま油 細ねぎ（刻み） 酒 みりん しょう...

甘辛おかず♪ 鶏肉のチリソース炒め

鶏もも肉 玉ねぎ 塩こしょう ごま油 ケチャップ 豆板醤 鶏...

かつお節の風味が効いた！ 鶏肉とゴーヤーの塩炒め

鶏もも肉 ゴーヤー にんじん 塩こしょう ごま油 おろしにん...

冷凍野菜でお手軽♪ 鶏肉と里芋のバルサミコ炒め

鶏もも肉 里芋[冷凍] しめじ にんにく サラダ油 砂糖 塩...

コクがきいてる！ 鶏肉とかぶのオイスターソース炒め

鶏もも肉 かぶ[葉付き] 塩こしょう サラダ油 酒 砂糖 塩...

食欲そそる！ じゃがいもと鶏肉のオイスター炒め

鶏もも肉 じゃがいも 赤パプリカ にんにく 塩こしょう サラ...

おつまみ、ごはんにピッタリ！ 鶏肉のコチュゴマ炒め

鶏もも肉 片栗粉 サラダ油 白いりごま 細ねぎ(刻み) おろ...