ごはんが進む♪
鶏肉とエリンギの味噌炒め
手軽に出来る味噌炒めレシピ♪味噌を入れることによりしっかりとした味付けでおつまみにもオススメです！いんげんやもやしを加えても♪
- 調理時間 約15分
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カロリー
368kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
作り方
1.
鶏肉は一口大に切る。
2.
エリンギは縦半分に切り、3〜4等分に切る。
3.
ボウルに☆を入れて混ぜる。
4.
フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏肉の皮目を下にして入れて両面に焼き色がつくまで中火で焼く。
5.
エリンギを加えてしんなりするまで中火で炒める。☆を加えて、炒め合わせる。
6.
器に盛り、細ねぎをちらす。
