ホッと温まる♪ 豆腐とコーンのかき玉スープ

溶き卵 絹豆腐 コーン缶 ごま油 酒 塩 鶏ガラスープの素 ...

もちもち食感、おやつにも♪ サバ缶の磯辺焼き

サバ缶[水煮] じゃがいも コーン缶 細ねぎ(刻み) 焼きの...

酸っぱうまい！ 台湾風白菜豚バラ鍋

豚バラ薄切り肉 白菜 長ねぎ まいたけ 酢 塩 水 酒 しょ...

食欲そそる♪ あぶりサーモン丼

ごはん サーモン[刺身] 卵黄 塩 こしょう 刻みのり 細ね...

食欲そそる♪ 明太子としめじの和風パスタ

スパゲティ 明太子 しめじ 有塩バター スパゲティのゆで汁 ...

おかずスープ♪ 鶏団子とにんじんのスープ

にんじん 鶏ひき肉 細ねぎ(刻み) ごま油 おろししょうが ...

15分で作れる！ きのこと塩昆布のワンパンパスタ

スパゲティ ツナ缶[オイル漬け] しめじ まいたけ 塩昆布 ...

えびオイルから作る！ コク旨えび塩ラーメン

中華麺[生] 水 塩 こしょう 鶏ガラスープの素 おろしにん...

豆腐入りでふわふわ♪ サンマと枝豆のつみれ

サンマ 枝豆(冷凍) 豆腐 塩 片栗粉 細ねぎ(刻み) おろ...

あったまる！ しろうりとカニかまぼこの中華スープ

しろうり かにかま ごま油 水 鶏ガラスープの素 おろししょ...

ほっこり旨みたっぷり！ アジのつみれ汁

アジ 大根 にんじん 細ねぎ(刻み) 和風顆粒だし 水 みそ...

炊飯器におまかせ！ えのきと鶏肉の甘辛炊き込みご飯

米(吸水済み) えのき 鶏もも肉 水 細ねぎ（刻み） 砂糖 ...