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底なしの旨さ!

じゅわ旨キャベツ

キャベツの甘みと油揚げの旨味がぎゅっと詰まった一品! しみしみの油揚げとキャベツがたまりません! パパッとできるお手軽副菜です♪

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    122kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人前

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    キャベツは細切りにする。油揚げはキッチンペーパーで包み、油分をとり、細切りにする

  2. 2.

    耐熱容器にキャベツ、油揚げ、☆を入れて混ぜる。

  3. 3.

    ふんわりとラップをして600Wのレンジで2分加熱する。器に盛り細ねぎをちらす。

よくある質問

  • Q

    鶏ガラスープの代わりに何かおすすめありますか?

    A

    はい、コンソメやほんだし等がおすすめですよ♪

  • Q

    ナムルみたいな味ですか?

    A

    ごま油の香りがよく、レンジで加熱することにより酸味も程よくきいて食べやすい一品となっております♪

  • Q

    500Wなら何分間ぐらいですか?

    A

    500Wの電子レンジの場合ですと2分20秒くらいから様子をみて加熱してみて下さい♪