2品で大満足♪ 鶏肉とかぶのゆずこしょう炒め

鶏むね肉 かぶ[葉付き] 赤パプリカ 塩こしょう 片栗粉 サ...

ゆずが香る！ さんまの和風カルパッチョ

サンマ（3枚おろしにしたもの） 玉ねぎ ミニトマト 細ねぎ（...

柚子胡椒でピリ辛に！ 油揚げと菜の花のさっと煮

油揚げ 菜の花 長ねぎ 柚子胡椒 白いりごま 酒 みりん し...

レンジで！もちもち♪ ゆずもち

白玉粉 水 砂糖 ゆずジャム（もち生地用） 片栗粉 ゆずジャ...

旨味が効いてる！ ししゃもと小松菜の煮びたし

ししゃも（干物） 小松菜 えのき ゆず サラダ油 酒 みりん...

ジャムで簡単♪ ゆずスムージー

ゆずジャム ヨーグルト(無糖) 牛乳

香りが食欲をそそる！ 鮭のソテーゆずバターしょうゆ

生鮭 ゆず 塩こしょう 薄力粉 サラダ油 有塩バター しょうゆ

さっぱりヘルシー♪ もやしと鶏むね肉の柚子胡椒炒め

鶏むね肉 片栗粉 もやし にんじん ごま油 柚子胡椒 塩 み...

さっぱりおいしい♪ もやしの柚子胡椒ポン酢

もやし ポン酢しょうゆ 柚子胡椒

果汁たっぷり♪ 晩白柚のジェラート

晩白柚 牛乳 生クリーム 砂糖

1週間使い切り献立♪ ささみと白菜の柚子胡椒和え

ささみ[筋なし] 白菜 にんじん 酒 ポン酢しょうゆ 柚子胡椒

さっぱり香り良く！ カンパチとねぎの柚子胡椒あえ

カンパチ[刺身] ねぎ かいわれ 柚子胡椒 水