DELISH KITCHEN

ジャムで簡単♪

ゆずスムージー

  • 調理時間

    90

  • カロリー

    189kcal

  • 費用目安

    300前後

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ゆずジャムを使ったお手軽スムージー! ヨーグルトを合わせて爽やか♪ ゆずの香りがふわっと口の中に広がります♡

手順

  1. 1

    ヨーグルト(無糖)をバットなどに入れ、冷凍庫で1時間以上冷やして凍らせる。凍らせたらヨーグルトをフォークなどで崩す。

  2. 2

    ミキサーに入れ、ゆずジャム大さじ2、牛乳を加えて撹拌する。コップに注ぎ、残りのジャムを上にのせる。

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