具材たっぷり！ 鶏とごぼうの炊き込みご飯

米 鶏もも肉(皮なし) にんじん ごぼう 長ねぎ 油揚げ し...

スピード一品！ ねぎとにんじんの生姜中華スープ

長ねぎ にんじん 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 おろし...

すぐにできる！ 青梗菜とえのきの生姜中華スープ

チンゲン菜 えのき 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 おろ...

さっとできる！ 白菜としいたけの生姜中華スープ

白菜 しいたけ 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 おろしし...

パパッと簡単！ 水菜とえのきの生姜中華スープ

水菜 えのき 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 おろししょ...

お手軽一品♪ ねぎとえのきの生姜中華スープ

長ねぎ えのき 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 おろしし...

すぐにできる！ レタスとしめじの生姜中華スープ

レタス しめじ 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 おろしし...

簡単にできる♪ トマトとしいたけの生姜中華スープ

トマト しいたけ 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 おろし...

さっとできる！ ハムとにんじんの生姜中華スープ

ハム にんじん 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 おろしし...

あと一品欲しい時に！ トマトとにんじんの生姜中華スープ

トマト にんじん 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 おろし...

糖質オフお菓子！1個5.6g♪ ジンジャー牛乳プリン

牛乳 しょうが[絞り汁] シュガーカットゼロ顆粒 クコの実

簡単にできる♪ たけのことにんじんの生姜中華スープ

たけのこ[水煮・細切り] にんじん 鶏ガラスープの素 塩 こ...