2品で大満足♪ じゃがいもとトマトのマリネ

じゃがいも トマト セロリ 塩 こしょう レモン汁 オリーブ...

1週間使い切り献立♪ ごぼうと赤パプリカのマリネ

ごぼう 赤パプリカ オリーブオイル 塩 酢 こしょう

20分で完成！時短献立♪ カット野菜の即席マリネ

カット野菜[サラダ用] 粒マスタード 砂糖 塩 酢 オリーブ...

1週間使い切り献立♪ ごぼうとマッシュルームのマリネサ...

ごぼう ベビーリーフ 玉ねぎ マッシュルーム オリーブオイル...

1週間使い切り献立♪ 黄パプリカとねぎのマリネ

黄パプリカ 長ねぎ オリーブオイル 砂糖 酢 しょうゆ オリ...

1週間使い切り献立♪ カリフラワーとかぶのホットマリネ

カリフラワー かぶ[葉付き] 塩 酢 オリーブオイル 粉チーズ

さわやかな酸味♪ プチトマトと枝豆のレモンマリネ

枝豆(さやつき) プチトマト 水 塩 ごま油 レモン汁 塩 ...

2品で大満足♪ キャベツとパプリカの粒マスタードマリネ

キャベツ 黄パプリカ 塩 オリーブオイル レモン汁 粒マスタ...

食物繊維たっぷり！ 枝豆とパプリカのゆずこしょうマリネ

枝豆(さやつき) 黄パプリカ(小) 乾燥カットわかめ 塩 水...

蒸して、しっとり！ まるごとなすのうま塩マリネ

なす 鶏ささみ 白いりごま 酒 塩 ごま油 水 鶏ささ身の蒸...

マリネしてリッチなおいしさ！ カプレーゼトンカツ

豚ロース肉[とんかつ用] あればバジルの葉 パン粉 オリーブ...

まとめて作って平日楽々♪ 下味冷凍 鮭のレモンコンソメ...

生鮭[切り身] コンソメ 塩 こしょう 酒 レモン汁 オリー...