DELISH KITCHEN

20分で完成!時短献立♪
きゅうりとパプリカのマリネ

4.5

(4件)

調理時間

10

費用目安

100前後

お気に入りに追加

加熱なしで作れる簡単副菜をご紹介!野菜の食感が楽しく、彩りもきれいな一品です。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

  • カロリー

    78kcal

  • 炭水化物

    5.2g

  • 脂質

    6.1g

  • たんぱく質

    0.9g

  • 糖質

    4.1g

  • 塩分

    0.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

プレミアム献立レシピ

※プレミアムサービスはアプリのみで使用できます。
※プレミアム会員のみがご利用できます。

材料 【2人分】

  • きゅうり 1本(100g)
  • 赤パプリカ 1/2個(75g)
  • ☆調味料
  • 砂糖小さじ1/2
  • 小さじ1/4
  • 大さじ1/2
  • オリーブオイル大さじ1
  • こしょう少々