2品で大満足♪ ささみとねぎのスープ

ささみ[筋なし] 長ねぎ にんじん 酒 水 塩 こしょう 鶏...

フライパンで簡単！ 鯛とほうれん草の茶碗蒸し

卵 白だし 水 鯛[刺身] 酒 むきえび にんじん ほうれん草

電子レンジで簡単！ [離乳食　カミカミ期]野菜パングラ...

にんじん 小松菜 食パン 卵 牛乳

食物繊維1人分3.8g♪ つきこんにゃくのきんぴら

つきこんにゃく ごぼう にんじん ごま油 酒 みりん 砂糖 ...

1週間使い切り献立♪ 里芋としいたけの具沢山味噌汁

里芋 にんじん 長ねぎ[白い部分] しいたけ 水 和風顆粒だ...

ボリューム満点ガッツリ献立♪ かぶの柚子胡椒スープ

かぶ[葉付き] にんじん 水 和風顆粒だし 柚子胡椒 塩

食物繊維1人分3.2g♪ かぶと里芋の生姜スープ

かぶ[葉付き] 里芋 にんじん しょうが 白いりごま 水 塩...

20分で完成！時短献立♪ ブロッコリーとマカロニのコン...

マカロニ (早ゆで) ブロッコリー にんじん にんにく オリ...

節分のお弁当に！ [離乳食1才から]鬼っ子おにぎり

ご飯 かつお節 チーズ（人参でも可） 海苔 ケチャップ

よく噛んで満腹感アップ献立♪ 切り干し大根のポリポリサ...

キャベツ にんじん 切り干し大根 刻み昆布[乾燥] 水 ポン...

2品で大満足♪ カリフラワーのクラムチャウダー

あさり缶[水煮] カリフラワー 小松菜 にんじん サラダ油 ...

2品で大満足♪ レンジ高野豆腐煮

高野豆腐[湯戻し不要・角切り] にんじん 小松菜 水 みりん...