
人気の定番おかず献立♪
油揚げと小松菜のごま味噌汁
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( - 件)
調理時間
約5分
費用目安
100円前後
【1日目】定番の油揚げと小松菜のお味噌汁に、白ごまをプラスした香ばしい一杯。ごまの芳醇な香りとコクが広がり、いつもの食卓がぐっとグレードアップします。ホッとする旨みが体に染みわたる、毎日の献立に嬉しい一品です。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
83kcal
炭水化物
5.5g
脂質
4.9g
たんぱく質
4.7g
糖質
3.4g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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