さっぱりいただく♪ おろしうどん

冷凍うどん 大根 長ねぎ[青い部分] めんつゆ[3倍濃縮] 水

夏に食べたい！ レンジでツナおろしうどん

冷凍うどん ツナ缶 大根 大葉 梅干し めんつゆ（3倍濃縮）...

ほっと温まる♪ ほうれん草とささみのみぞれうどん

冷凍うどん ささみ[筋なし] 大根 ほうれん草 酒 片栗粉 ...

ひんやりおいしい♪ 枝豆の冷やしおろし蕎麦

蕎麦[乾麺] しらす干し むき枝豆[冷凍] 大根 刻みのり ...

すだち香る♪ 蒸し鶏と豆苗のさっぱりうどん

鶏ささみ肉 酒 塩 大根 豆苗 すだち めんつゆ（2倍濃縮）...

しっかり冷やして♪ 揚げナスのぶっかけおろしうどん

冷凍うどん なす 大根 ミニトマト 大葉 サラダ油 めんつゆ...

3日間の使い切り献立♪ 切り干し大根と大葉のコールスロー

切り干し大根 大葉 コーン[冷凍] マヨネーズ レモン汁 塩...

冷凍大根を使って時短♪ 豚バラ大根のコチュジャン煮

豚バラ薄切り肉 大根(半月切り/冷凍) コチュジャン サラダ...

料理の基本！ 大根の冷凍保存方法

大根[葉付き]

優しい味わい♪ 大根とコーンのミルク煮

大根 コーン（冷凍） 酒 水 塩 こしょう コンソメ 牛乳

優しい味わい♪ 大根とソーセージのミルクスープ

ソーセージ 大根[葉付き] コーン[冷凍] 有塩バター 牛乳...

優しい味わい♪ 大根とコーンの塩バタースープ

ベーコン 大根 コーン[冷凍] 有塩バター 鶏ガラスープの素...