さっぱり！
鶏のみぞれ煮うどん
調理時間
約15分
カロリー
467kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
57.1g
脂質
15.5g
たんぱく質
24.3g
糖質
52.2g
塩分
6.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
大根は胃にも優しく、消化を助けてくれます！鶏肉を煮たスープも使うので、しっかりだしが効いてて美味しい！
手順
1
大根はすりおろす。水菜は3〜4cmに切る。鶏肉は一口大に切る。
2
鍋に☆調味料を入れてわかし、鶏肉を入れ、中火で肉に火が通るまで煮る。
3
うどんは、袋の表示通りにレンジで加熱し、器に盛り、水菜、大根おろしをのせ、一味唐辛子をふる。
あらん