ネバネバの組み合わせ♪ 納豆とオクラの梅肉おかかあえ

納豆[たれ付き] オクラ 梅干し[赤じそ漬け] かつお節

お酒にぴったり♪ トマトのキムチだれ

トマト 大葉 キムチ ポン酢しょうゆ ごま油 おろしにんにく

お手軽！時短献立♪ オクラと豆腐の胡麻和え

木綿豆腐 オクラ[スライス・冷凍] 白すりごま 砂糖 しょう...

さっぱり旨辛♪ わかめと豆腐のキムチ和え

木綿豆腐 わかめ[乾燥] キムチ しょうゆ ごま油 白すりごま

ささっと1品！ 合いびき肉とにんじんの粒マスタード炒め

合いびき肉 にんじん サラダ油 粒マスタード 酒 砂糖 しょ...

レンジで簡単！ もやしと細ねぎのごまラー油和え

もやし 細ねぎ ミニトマト 砂糖 しょうゆ ごま油 ラー油 ...

簡単に作れる！ キャベツとツナの粒マスタードサラダ

キャベツ ツナ缶[オイル漬け] 塩 塩 酢 オリーブオイル ...

パパッとお手軽副菜♪ ちくわとひじきのコチュマヨサラダ

ちくわ きゅうり ひじき(乾燥) コチュジャン マヨネーズ ...

箸休めにぴったり♪ 小松菜のおかかポン酢あえ

小松菜 かつお節 ポン酢しょうゆ ごま油

あっさりピリ辛！ アスパラの柚子胡椒和え

アスパラ 白いりごま 砂糖 酢 塩 ごま油 柚子胡椒

お酒のお供におすすめ♪ 絹さやの塩昆布ナムル

絹さや 塩昆布 白だし ごま油

切ってあえる♪ かぶとチーズのマスタードあえ

かぶ プロセスチーズ 塩 しょうゆ 粒マスタード オリーブオ...