切ってあえるだけ♪
ちくわとかぶのコチュマヨあえ
調理時間
約5分
カロリー
120kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
10g
脂質
6.9g
たんぱく質
5.1g
糖質
8.5g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ちくわを使ったあえもののご紹介です♪ピリ辛のコチュジャンとマヨネーズのコクが相性抜群です。かぶの食感もアクセントになって、箸休めやお酒のおつまみにもぴったりです♪
手順
1
かぶは半分に切り、切り口を下にして8等分の放射状に切り分ける(くし形切り)。
2
ちくわは斜め薄切りにする。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、かぶ、ちくわを加えてあえる。
レビュー
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