1/2日分のビタミンC・Eが摂れる！ アボカドとむきえ...

むきえび ゆで卵 アボカド 赤パプリカ マヨネーズ ケチャッ...

手軽に作れる！ お雛様のカップ寿司

ごはん むきえび[ゆで] にんじん きゅうり 砂糖 塩 酢 ...

食べ応え抜群！ エビのココナッツカレースープ

むきえび 赤パプリカ しめじ たけのこ[水煮・細切り] サラ...

さっぱりした酸味が◎ 揚げじゃがの南蛮漬け風

新じゃがいも えび(小・殻つき) 新玉ねぎ 小麦粉 サラダ油...

キャンプにぴったり♪ メスティンで作るパエリア

米(洗米済み) むきえび(下処理済み) 鶏もも肉(こま切れ)...

アボカド1個使用♪ えびのピリ辛マヨ炒め

えび（殻付き・小） アボカド レモン汁 赤唐辛子の小口切り ...

魚介たっぷり！ パエリヤ風トマト鍋

有頭えび あさり(殻つき・砂抜きしたもの) ウインナソーセー...

生クリームとバターで濃厚に！ えびのインド風クリーミー...

えび(殻つき) トマト 玉ねぎのみじん切り にんにくのみじん...

カリッとした縁も美味！ ふんわり卵のバインセオ風

卵 むきえび もやし パクチー 塩 こしょう 塩こしょう サ...

糖質オフ！1人分11.3g♪ えびとカリフラワーのカレ...

むきえび カリフラワー 赤パプリカ 玉ねぎ ピザ用チーズ パ...

家計にやさしい節約レシピ♪ えびともやしのピリ辛中華炒め

むきえび 赤パプリカ もやし 豆苗 ごま油 酒 砂糖 しょう...

20分で完成！時短献立♪ ブロッコリーえびマヨ

むきえび ブロッコリー 赤パプリカ サラダ油 マヨネーズ ケ...