素朴でやさしい味！ 和風ツナおにぎり

ごはん ツナ缶[オイル漬け] 白いりごま めんつゆ[3倍濃縮]

シンプルで懐かしい味わい♪ ハムサンド

サンドイッチ用パン ハム 有塩バター

パクパク止まらない一品♪ 焼きもろこしおにぎり

ごはん コーン缶 サラダ油 有塩バター みりん しょうゆ

食欲をそそる味わい♪ くるみ味噌

くるみ [ロースト] 砂糖 みりん みそ

野菜ジュースで！ バナナと赤パプリカのスムージー

バナナ 赤パプリカ 野菜ジュース（にんじんベース） しょうが...

納得の組み合わせ！ ツナと大葉のごまおにぎり

ごはん ツナ缶[オイル漬け] 大葉 白いりごま めんつゆ[3...

忙しい朝におすすめ！ 納豆トースト

食パン[6枚切り] 納豆[たれ付き] 焼きのり ピザ用チーズ

優しい味わい♪ きのこのポタージュ

しめじ まいたけ マッシュルーム 玉ねぎ じゃがいも 有塩バ...

もっちり♪ 自家製フラワートルティーヤ

薄力粉 砂糖 塩 ぬるま湯 オリーブオイル

パクッとつまめる！ ツナとねぎのおにぎり

ごはん ツナ缶[オイル漬け] 細ねぎ(刻み) 白いりごま め...

ホームベーカリーで！ あん入り食パン

強力粉 ぬるま湯(40℃程度) 卵 有塩バター 砂糖 塩 ド...

お家で簡単！ メロンパン風トースト

食パン(6枚切り) グラニュー糖 無塩バター 薄力粉 溶き卵